eutonics

Raum für psychologische Beratung und Körperarbeit

Triggerpunkttherapie (prozessorientiert)

Triggerpunkttherapie

Neben der klassischen Triggerpunkttherapie nach Travell und Simons, arbeiten wir mit dem Bewusstsein, dass wir neben dem physischen Körper noch drei weitere Körper «beleben», nämlich folgende:

  • physischer Körper
    Muskulatur, Knochen, Nerven, Organe, Verdauung, Tränen, etc.
  • verstandesmässiger Körper
    Denken, Urteilen, Verurteilen, Anklagen, Lösungssuche, Analysieren, Schmerz, Geschichten, Frage nach dem Warum.
  • emotionaler Körper
    Wut, Liebe, Trauer, Angst, Freude
  • spiritueller Körper
    ein Gefühl für das «Sein-als-solches» erleben, Stille, Farben sehen, Ruhe spüren, Ganzheit, Glaube, Friede, Inspiration

Voraussetzung zur prozessorientierten Triggerpunktarbeit sind:

  • Bereitschaft sich selbst in den vier Körpern zu erkunden
  • Geschützter Raum welcher die nötige Sicherheit gewährt.
  • Vertrauensverhältnis zwischen KlientIn und TherapeutIn

Wir alle leben mit diesen vier Körpern und wechseln laufend vom einen zum andern, ohne uns dessen bewusst zu sein.

Während der Triggerpunktbehandlung arbeiten wir ganz bewusst und gezielt mit diesen Körpern, indem wir mit dem physischen Körper massageähnlich arbeiten und den emotionalen Körper mit seinen Gefühlen ergründen.

Wir bewerten in der Regel unsere Gefühle als gute oder schlechte – bei «schlechten» Gefühle verschliessen wir uns und verhindern damit diese wirklich wahr zu nehmen und deren Energie konstruktiv zu nutzen. Wir haben verlernt Gefühle zu fühlen, stattdessen erfinden wir erklärende Geschichten dazu. Diese Geschichten rechtfertigen unsere Wut und verdecken die dahinter steckende Angst, den Schmerz und die Trauer. Bei der prozessorientierte Triggerpunkt-Behandlung schaffen wir einen wertfreien Raum und bieten die Möglichkeit alte Muster aufzulösen vermag.

Das heisst:

Wir geben Ihnen Raum, die während der Körperarbeit sich einstellenden Gefühle, (Wut, Liebe, Trauer, Angst, Freude) zu fühlen und diese dadurch ziehen zu lassen – und so ein Stück Freiheit zu erleben, denn durch die Triggerpunktarbeit gibt der Körper die Seele und der Geist die während des ganzen bisherigen Lebens in der Muskulatur gespeicherten Informationen (Erlebnisse, Traumen) frei.

Dadurch, dass Sie ehrlich mit sich und Ihren Gefühlen umgehen lernen, bedeutet dies einen liebevollen Umgang mit sich selbst und Sie erleben Selbstannahme und Heilung an Körper und Seele.

Durch die intensive Körperarbeit kommt es häufig vor, dass körperliche Reaktionen und / oder Gefühle spontan oder bis zu zwei Tage nach der Behandlung auftreten können.

Prozessbegleitetes Triggern wird bei uns durch Martin Fischer angeboten.